Actualizado el 17 de junio de 2025 a las 05:44
El Kétchup es uno de los condimentos más populares del mundo. Ya sea que te guste untarlo en tu emparedado favorito, utilizarlo como ingrediente de una receta o servirlo junto con una hamburguesa y papas fritas, seguramente lo encontrarás en la mayoría de los restaurantes y hogares.
Si llevas una dieta sin gluten, deberás asegurarte de elegir un kétchup sin gluten apto, ya que muchas marcas en el mercado no lo son.
Tabla de Contenido
Marcas de Kétchup sin gluten
A continuación encontrarás el listado de marcas con sus presentaciones de venta en Estados Unidos y Panamá. Las que cuenten con una certificación gluten free tendrán una ⭐ para que sean más fáciles de identificar. También podrás encontrar los links en caso de que esté disponible la fuente de información de la marca.
Wow Tip ❤️: Asegúrate siempre de revisar la etiqueta 🔎 del empaque real antes de comprar el producto. Los ingredientes, la información nutricional y las declaraciones de alérgenos pueden cambiar. Siempre confirma que en el etiquetado indique que no contiene gluten.
1. Annies Naturals
Annie’s ofrece una opción de kétchup orgánico, preparado con tomates cultivados en California y una mezcla de especias naturales. Para su elaboración utilizan vinagre destilado o vinagre de manzana.
En su etiquetado indica que es libre de gluten (gluten free). Cuenta con certificaciones oficiales como Non-GMO Project Verified y USDA Organic.
Según su sitio web: «Lo mejor de todo es que el Ketchup Annie’s no contiene gluten, es vegano y está elaborado sin aromas artificiales, colorantes, conservantes ni jarabe de maíz de alta fructosa.» Para más información, visita Organic Ketchup.
2. Elevation Gourmet
Mi nuevo descubrimiento para este 2025: la marca Elevation Gourmet, que se une a esta lista con una línea de kétchup gluten free compuesta por cinco presentaciones, todas libres de ingredientes transgénicos y sin jarabe de maíz de alta fructosa.
Cabe mencionar que en Panamá solo he encontrado disponible la versión con sriracha, elaborada con una mezcla de tomates orgánicos y chiles tailandeses. Esta presentación combina lo mejor del kétchup clásico con el sabor intenso de la salsa Merfs Hand Grenade Sriracha, dando como resultado un perfil dulce, especiado y picante.
En su etiquetado indica que es libre de gluten (gluten free).
Wow Tip ❤️: Si te gustan los sabores intensos y picantes 🌶️🔥, este kétchup con sriracha puede convertirse en tu favorito. Ideal para huevos, hamburguesas, papas fritas… o lo que quieras elevar con un toque poderoso 💥.
3. French’s
French’s es una de las marcas más reconocidas de kétchup sin gluten en Estados Unidos, elaborado con tomates frescos de California, sin jarabe de maíz de alta fructosa, ni colorantes o sabores artificiales.
Dato Wow 🕵️: Es importante mencionar que esta marca no siempre coloca la declaración “gluten free” en el empaque, aunque en su sitio oficial indique que su kétchup no contiene gluten. En caso de que sí lo contenga, lo verás reflejado en la lista de ingredientes. 👉🏻 Por eso, revisa siempre la etiqueta física antes de comprar.
Según su política de alérgenos: «Somos conscientes de las alergias y sensibilidades y siempre declararemos los siguientes ingredientes en nuestra etiqueta en la declaración de ingredientes – nunca estarán ocultos bajo las notaciones de «especias» o «sabores naturales»: Cereales que contienen gluten: cebada, centeno, avena, espelta, triticale y kamut.» También indica «Si algún producto tiene la declaración «Sin gluten», el producto y la línea de fabricación han sido validados como «Sin gluten».» Para más información, visita McCormick Allergens.
4. Fody ⭐
Fody ofrece un kétchup pensado para personas con dietas sensibles, ya que está elaborado con tomates cultivados en California, una mezcla de hierbas y especias naturales. No contiene jarabe de maíz de alta fructosa, ni sabores artificiales.
Ofrecen dos presentaciones, la original y sin azúcar. Ambas cuentan con certificaciones oficiales como Certified Gluten-Free de la GFCO, Low FODMAP, Non-GMO Project Verified y Certified Vegan.
Consulta su página web para más detalles Are all Fody products gluten free?
Wow Tip ❤️: fody es la única marca en el mercado que ofrece kétchup sin gluten, libre de cebolla ni ajo, ideal para quienes siguen una dieta baja en FODMAP o que sean alérgicos a estos ingredientes.
5. Heinz
El kétchup más popular de Estados Unidos y posiblemente a nivel mundial.
Esto lo digo porque, ¿quién no ha comprado comida para llevar y recibido un sobrecito de kétchup Heinz con su pedido? 🥡🍅
Actualmente, solo la presentación Heinz Tomato Ketchup lleva la declaración de “gluten free” en su etiqueta. De acuerdo con su sitio web, también la presentación Organic Tomato Ketchup es libre de gluten. El resto de las presentaciones no tienen declaración alguna, ni física ni en su sitio web. Para más información, visita Heinz Tomato Ketchup.
Dato Wow 🕵️: según Verywellfit, Heinz les confirmó que su kétchup es libre de gluten hasta 20 ppm. Aclararon que el vinagre destilado que utilizan proviene del maíz, no del trigo. Este dato fue verificado tras contactar directamente al servicio de atención al cliente de la marca.
6. Hunt’s
Hunt’s se suma a la lista de kétchups sin gluten con su presentación 100% Natural, elaborada sin jarabe de maíz de alta fructosa. Actualmente, esta es su única variante que declara ser libre de gluten.
En su etiquetado indica que es libre de gluten (gluten free). Cuenta con certificaciones oficiales como Non-GMO Project Verified y OK Kosher Certification.
Según su sitio web: detallan que el producto es gluten free, señalando que «Las declaraciones incluidas en SmartLabel están reguladas por entidades como el USDA, la FDA, la EPA, etc., o definidas por las marcas participantes.» Para más información, visita 100% Natural Tomato – Features & Benefits.
7. Noble Made ⭐
Noble Made, la línea de condimentos de la familia The New Primal, ofrece una opción de kétchup sin gluten reducida en azúcar, elaborada con ingredientes naturales como vinagre de sidra de manzana y jugo de piña concentrado.
Es ideal para quienes siguen dietas como la paleo, Whole30 o keto, así como para quienes buscan opciones bajas en azúcar, ya que su producto contiene únicamente 1 gramo de azúcar por porción.
En su etiquetado cuenta con certificaciones oficiales como Certified Gluten-Free de la GFCO, Non-GMO Project Verified, Whole30 Approved, Paleo Friendly y Certified Keto.
Consulta su página web para más detalles Allergen & Manufacturing practices.
8. Organicville ⭐
Es una marca que produce exclusivamente productos orgánicos. Su kétchup sin gluten es endulzado de manera natural con agave.
En su etiquetado cuenta con certificaciones oficiales como Certified Gluten-Free de la GFCO y USDA Organic.
9. True Made Foods
Ofrece un kétchup sin azúcar añadida, elaborado a partir de frutas y verduras como zanahorias, calabaza y espinaca para lograr su sabor característico sin necesidad de azúcares refinados ni edulcorantes artificiales.
En su etiquetado indica que es libre de gluten (gluten free). Cuenta con certificaciones oficiales como Non-GMO Project Verified, Whole30 Approved y Certified Paleo.
Según su sitio web: «¿Los productos True Made Foods no contienen gluten?
Sí. Todos los productos True Made Foods son probados en laboratorio para el gluten.» Para más información, visita True Made Foods FAQ’s.
10. Walden Farms
Walden Farms cuenta con un kétchup sin gluten con sabor a tomate robusto, elaborado con una mezcla de hierbas y especias, con un toque de vinagre de sidra de manzana orgánico.
Este producto es cero calorías, no contiene carbohidratos netos, grasas, azúcares, lácteos o gluten, sin sabores artificiales, ni colorantes. Diseñado especialmente para quienes siguen dietas como la keto o buscan alternativas con bajo aporte calórico.
En su etiquetado indica que es libre de gluten (gluten free), información que también se confirma en su sitio web. Consulta Walden Farms – Ketchup.
11. Woodstock Foods
Woodstock Foods ofrece dos presentaciones de kétchup orgánico, elaboradas con tomates 100% cultivados en California y combinadas con una mezcla especial de especias, sin colores ni sabores artificiales.
En su etiquetado indican que son libres de gluten (gluten free) y cuentan con la certificación oficial como USDA Organic. Cabe mencionar que, aunque la marca tiene otros productos certificados gluten-free, como algunas de sus mantequillas de frutos secos, su línea de kétchup actualmente no tiene una certificación sin gluten específica.
12. Yo Mama’s Foods
Yo Mama’s ofrece dos presentaciones de kétchup artesanal, elaboradas con jitomates, especias naturales y fruta del monje como endulzante natural.
Sus productos no contienen azúcar añadida, ni jarabe de maíz de alta fructosa, gomas, rellenos o conservantes, y están pensados para quienes buscan opciones limpias y sin ingredientes artificiales.
En su etiquetado indican que son libres de gluten (gluten free) y cuentan con certificaciones oficiales como Certified Paleo y Keto Certified.
Según su sitio web: ¿Contienen gluten las salsas para pasta? Todos nuestros productos son libres de gluten. Para más información, visita Yo Mama’s Foods FAQ’s.
FAQ’s
El kétchup, por su naturaleza, no contiene gluten. La mayoría están elaborados con ingredientes que son naturalmente libres de gluten, como tomates rojos maduros, cebolla, ajo, azúcar, vinagre destilado y especias.
Sin embargo, no todos los productos cuentan con certificación oficial «Certified Gluten-Free» o pasan por procesos de validación independientes. Esto significa que existe riesgo de contaminación cruzada si se procesan en instalaciones compartidas con productos que contienen gluten.
Los celíacos pueden comer kétchup de marcas que cuenten con certificación “gluten free” o cuyo empaque lo indique de forma clara.
Además, para que un producto sea considerado seguro para personas celíacas, debe cumplir con el estándar de la FDA: contener menos de 20 ppm (partes por millón) de gluten.
Las marcas de kétchup que no contienen gluten son aquellas que cumplen con los estándares de la FDA, lo que significa que deben tener menos de 20 ppm (partes por millón) de gluten. Estas marcas pueden indicarlo en su empaque como «gluten free» o contar con una certificación de terceros.
Algunas de ellas son Annie’s Naturals, Heinz, Hunt’s y Fody. Encuentra todas las opciones en este mismo artículo, donde te detallo cuáles tienen certificación oficial. 👇🏻
El kétchup certificado como libre de gluten es aquel que contiene menos de 20 ppm (partes por millón) de gluten, garantizando así que es apto para personas celíacas.
Algunas marcas que cuentan con certificaciones oficiales son Fody, Noble Made y Organicville.
📝 Última revisión: Abril 2025
Esta lista se actualiza periódicamente para mantener la información lo más precisa posible. Este contenido fue verificado 🔎 en base a información directa del empaque, sitios oficiales de las marcas, y experiencias reales. No sustituye asesoría médica ni garantiza que el producto sea 100% seguro para personas con enfermedad celíaca 🌿. Recomendamos siempre verificar el empaque antes de comprar 🛒✨.
¿Conoces algún kétchup libre de gluten 🍅 que no esté en esta lista? Déjamelo en los comentarios o cuéntame cuál es tu marca favorita. Siempre estoy actualizando este contenido para que tengas la mejor guía posible. 💌
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